Sống chung với bệnh tăng tiết mồ hôi

Ra nhiều mồ hôi là căn bệnh thường gặp nhiều ở người trẻ, với một phần nguyên nhân là do những áp lực đến từ công việc, cuộc sống đời thường hoặc phát triển từ khi còn nhỏ liên quan tới yếu tố gia đình. Theo một báo cáo của Mỹ có khoảng khoảng 2,8 % dân số nước này mắc bệnh và trên thực tế con số này sẽ ngày càng gia tăng. Mồ hôi nhiều làm ảnh hưởng lớn đến tâm lý xã hội, chất lượng cuộc sống cũng như đòi hỏi sự kiên trì rất lớn trong quá trình điều trị.

Bệnh tăng tiết mồ hôi là gì?

Tăng tiết mồ hôi (Hyperhidrosis – mồ hôi nhiều) là tình trạng đặc trưng bởi mồ hôi được tiết ra thường xuyên, liên tục, “bất chấp” điều kiện thời tiết, nhiệt độ là nóng hay lạnh, bạn có đang vận động hay là nghỉ ngơi. Tăng tiết mồ hôi được chia thành 2 loại chính:

– Tăng tiết mồ hôi cục bộ: Đặc trưng bởi mồ hôi ra quá nhiều không rõ nguyên nhân tại một hay nhiều bộ phận như nách, lòng bàn tay, chân và mặt…

– Tăng tiết mồ hôi toàn thể: Mồ hôi tiết ra trên toàn bộ cơ thể, đây thường là triệu chứng, dấu hiệu khi bị rối loạn thần kinh thực vật, phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, người béo phì, mắc bệnh lao, cường giáp, tiểu đường…

Tpbvsk Hòa Hãn Linh có thể giúp bạn chung sống cùng căn bệnh mồ hôi nhiều dù bạn bị tăng tiết mồ hôi cục bộ tại tay, chân, đầu, mặt, nách hay toàn thân. Hãy gọi cho chúng tôi qua số: 0866.746.966 (trong giờ hành chính) để được tư vấn chi tiết hơn về giải pháp này

Ảnh hưởng của tăng tiết mồ hôi đến chất lượng cuộc sống

Là một rối loạn lành tính, tăng tiết mồ hôi không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe nhưng lại tác động rất lớn đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe tâm lý cho những ai không may gặp phải nó.

– Ảnh hưởng chất lượng cuộc sống và tâm lý: Khoảng 90% người bệnh bị tăng tiết mồ hôi cho biết rằng tình trạng này ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của họ như làm mất tự tin, cảm thấy thất vọng, thậm chí trầm cảm. Sự tác động ngược trở lại của các trạng thái tâm lý này lại càng làm cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Quá trình này như một vòng tròn lặp đi lặp lại khiến bệnh tình trở nên khó kiểm soát.

Nhiều người trở nên thu mình chỉ vì mồ hôi

– Ảnh hưởng tới các mối quan hệ xã hội: Nhiều người mắc chứng bệnh này luôn cảm thấy xấu hổ trong các tình huống giao tiếp xã giao. Về lâu dài, tránh nơi công cộng hoặc các cuộc tụ tập bạn bè, họ có thể trở nên khép mình, hạn chế trong việc kết bạn và giao lưu.

– Ảnh hưởng tới các hoạt động giải trí: Ra nhiều mồ hôi có thể hạn chế sự tham gia vào các hoạt động thể thao hoặc giải trí của nhiều người.

– Ảnh hưởng tới kinh tế: Không những gây viêm da, rạn da… mồ hôi nhiều còn ảnh hưởng trực tiếp tới kinh tế, người bệnh phải thay đổi quần áo, giày dép liên tục chỉ vì mồ hôi làm ố bẩn và hư hỏng. Hơn nữa, chi phí để điều trị khỏi dứt điểm chứng bệnh này cũng không phải là con số nhỏ.

Tìm cách chữa trị khi bị ra nhiều mồ hôi

Có rất nhiều người đã bất ngờ khi biết rằng, ra nhiều mồ hôi là một chứng bệnh. Bởi vậy, hầu hết trong số họ đành chấp nhận sống chung với tình trạng này mà không tham khảo ý kiến điều trị từ bác sĩ. Thực tế cho thấy, chỉ một phần ba các cá nhân bị ảnh hưởng bởi tăng tiết mồ hôi mới tìm đến các phương pháp điều trị chứng bệnh khó chịu này. Vì vậy, việc phát hiện sớm và kiểm soát tốt quá trình bài tiết tiết mồ hôi sẽ có vai trò quan trọng giúp cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Xem thêm:

6 cách làm mồ hôi ngừng chảy

TPCN Hòa Hãn Linh – Giải tỏa nỗi lo mồ hôi nhiều

Các bác sĩ có thể nhận thấy các triệu chứng đổ mồ hôi quá mức (ví dụ nhiễm nấm, quần áo ẩm ướt) khi một cá nhân cần tư vấn cho một vấn đề nào đó của sức khỏe. Trong những trường hợp này, các bác sĩ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm cần thiết, nếu họ nghi ngờ do tăng tiết mồ hôi gây ra.

Chữa trị tăng tiết mồ hôi có ý nghĩa quan trọng để giảm thiểu ảnh hưởng của căn bệnh này

Những cách đơn giản để sống chung với căn bệnh ra nhiều mồ hôi

Để giảm thiểu tác động của tăng tiết mồ hôi tới cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể thực hiện bằng những cách đơn giản:

– Tắm rửa sạch sẽ: là yếu tố quan trọng đối với những ai bị căn bệnh ra nhiều mồ hôi. Họ nên tắm hàng ngày và nên chú ý tới việc lau khô những vùng da bị tiết mồ hôi để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.

– Thay quần áo thường xuyên hơn: những ai bị tình trạng này nên mang theo quần áo dự phòng để có thể thay đổi khi cần thiết. Một nghiên cứu cho thấy, 70% người bệnh gặp chứng tăng tiết mồ hôi cần thay đổi quần áo của họ ít nhất 2 lần một ngày.

– Lựa chọn quần áo và giày dép thích hợp: người bị ra nhiều mồ hôi cần lựa chọn những trang phục từ chất liệu thoáng mát như lụa, cotton. Nên tránh các loại quần áo từ sợi nhân tạo, quần áo bó sát. Mặc quần áo màu đen hoặc trắng có thể giúp làm giảm lộ vết mồ hôi. Những người bị mồ hôi chân nên mang tất dày được làm từ cotton hoặc len. Các loại giày làm từ da, lưới hoặc vải là thích hợp nhất; nên tránh những đôi giày làm từ vật liệu tổng hợp.

– Đeo găng tay khi bị mồ hôi tay: có thể giúp cho những ai bị ra nhiều mồ hôi tay thuận tiện hơn khi làm việc.

– Giảm căng thẳng: một số trường hợp mồ hôi nhiều xảy ra để đáp ứng với các kích thích cảm xúc. Giữ cho tâm trạng thư giãn, thoải mái sẽ giúp giảm các kích thích, từ đó hạn chế ra mồ hôi rất tốt.

– Uống đủ nước: Ra mồ hôi quá mức có thể dẫn đến mất nước, mất điện giải nếu không được bổ sung kịp thời. Do vậy, mỗi ngày nên uống đủ ít nhất là 2 lít nước, không chỉ là nước lọc đơn thuần mà bạn có thể thay thế bằng nước ép trái cây, hoa quả, sữa…

– Sử dụng thảo dược thiên nhiên: Nhiều bằng chứng khoa học đã chứng minh rằng, các hoạt chất sinh học từ Sơn thù du, Hoàng Kỳ, Thiên môn đông… rất có giá trị trong việc thiết lập cân bằng hệ thống điều nhiệt và trung khu kiểm soát bài tiết mồ hôi, bổ sung tân dịch bù lượng đã mất theo mồ hôi. Do vậy, sử dụng những sản phẩm thảo dược hàng ngày cũng là một phần quan trọng để giúp hạn chế ra nhiều mồ hôi an toàn và hiệu quả.

Mồ hôi nhiều là căn bệnh chỉ ảnh hưởng tới một cá nhân, nhưng để điều trị có hiệu quả cũng như giúp nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh thì lại cần có sự chung tay giúp đỡ của không chỉ những người thân trong gia đình mà còn là toàn xã hội.

Phạm Hường

Theo nguồn: http://www.myvmc.com/lifestyles/living-with-hyperhidrosis-excessive-sweating/#c28

———-———-———-———-———-