Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn – Giải pháp trị tận gốc

Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn là tình trạng thường gặp gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, đời sống sinh hoạt và giấc ngủ ban đêm của nhiều người. Vậy nguyên nhân nào gây đổ mồ hôi trộm ở người lớn? Cùng tìm hiểu giải pháp giúp khắc phục hiệu quả tình trạng này ngay tại đây.

Nguyên nhân của hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn

Hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn có thể do tuyến mồ hôi bị kích thích khi thời tiết nắng nóng hay hoạt động thể chất khiến thân nhiệt tăng cao. Tuy nhiên đây không phải là yếu tố duy nhất gây đổ mồ hôi trộm mà thực tế tình trạng này còn do nhiều nguyên nhân khác như:

– Rối loạn hệ thần kinh thực vật: Đổ mồ hôi trộm ở người lớn có thể liên quan đến sự bất thường trong chức năng của hệ thần kinh thực vật. Đây là hệ thần kinh phụ trách toàn bộ hoạt động bài tiết mồ hôi của cơ thể. Khi hệ thần kinh thực vật bị rối loạn có thể làm tăng tiết mồ hôi ở đầu, mặt, cổ, lưng, ngực, lòng bàn tay, bàn chân… Bệnh có thể khởi phát không rõ nguyên nhân hoặc do yếu tố di truyền, sau chấn thương, đột quỵ,…

– Phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh: Ở thời kỳ này cơ thề người phụ nữ có sự thay đổi đáng kể về lượng hormon estrogen và progesterone là nguyên nhân chính gây ra các cơn bốc hỏa. Nóng bừng là dấu hiệu điển hình của thời kỳ mãn kinh ảnh hưởng tới 85% phụ nữ. Cơn bốc hỏa thường xảy ra vào ban đêm khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao dẫn đến buộc phải đổ nhiều mồ hôi để tỏa nhiệt.

– Vấn đề liên quan đến nội tiết tố: Thường gặp trong các bệnh cường giáp, hội chứng carcinoid, thay đổi hormon sinh dục, u tuyến thượng thận,…

– Căng thẳng và lo lắng: Khi cảm giác này xuất hiện cơ thể sẽ phản ứng lại bằng cách kích thích tuyến thượng thận tăng sản sinh hormon epinephrine (adrenaline) kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Lúc này cơ thể sẽ tăng tiết mồ hôi ở bàn tay, bàn chân, lưng,…

– Tác dụng phụ của thuốc tây: Đổ mồ hôi ban đêm có thể là tác dụng phụ khi dùng một số thuốc như: thuốc chống trầm cảm, corticoids, thuốc giảm đau, thuốc chống loạn thần phenothiazine,…

– Hạ đường huyết: Thường gặp ở người bệnh tiểu đường sử dụng thuốc nhưng đường huyết bị hạ quá mức, làm tổn thương hệ thống thần kinh chi phối tuyến mồ hôi dẫn đến đổ mồ hôi nhiều.

– Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Là tình trạng acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản gây cảm giác nóng rát, ợ chua, ợ nóng, buồn nôn, ho khan,… kèm theo đổ mồ hôi nhiều nhất là vào ban đêm khi ngủ.

– Chứng ngưng thở lúc ngủ: Là tình trạng ngừng thở khi ngủ có thể xảy ra nhiều lần trong một đêm kèm theo đổ mồ hôi nhiều, cao gấp 3 lần so với người bình thường.

– Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng gây đổ mồ hôi nhiều về đêm gồm bệnh lao, viêm nội tâm mạc, viêm tủy xương, HIV, nhiễm nấm, bệnh brucellosis,…

– Rối loạn thần kinh: Là dạng hiếm gặp nhưng cũng có thể là nguyên nhân gây hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn như đột quỵ, bệnh tủy sống, chứng khó phản xạ tự động,…

– Ung thư: Đổ mồ hôi trộm có thể là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư, thường gặp trong bệnh bạch cầu và u lymphoma…

Đổ mồ hôi trộm ở người lớn có thể do nhiều nguyên nhân

Nếu bạn thường xuyên giật mình tỉnh giấc giữa đêm vì toàn thân ướt đẫm mồ hôi mà chưa tìm được giải pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng này. Đừng chần chừ, hãy gọi ngay cho chúng tôi qua điện thoại/zalo số: 0866.746.966 để được tư vấn nhanh chóng.

Cách điều trị hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn

Thay đổi thói quen, môi trường sống lành mạnh

– Ngủ trong phòng rộng mát, thoáng khí; bố trí quạt và điều hòa xung quanh không gian ngủ.

– Lựa chọn nệm, ga giường có chất liệu thoáng khí, thấm hút mồ hôi giúp cơ thể mát mẻ suốt đêm.

– Khi đi ngủ nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái lựa chọn chất liệu vải cotton, lanh, lụa,… Nếu mồ hôi nhiều làm ướt quần áo nên thay ngay để tránh bị cảm lạnh.

– Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày; hạn chế uống bia rượu, cà phê, ăn đồ ăn cay nóng… nhất là trước khi đi ngủ.

– Dành thời gian thư giãn tinh thần trước khi ngủ bằng cách nghe nhạc nhẹ, đọc sách hoặc ngồi thiền 30 phút.

Thư giãn tinh thần giúp giảm hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn

Dùng viên uống Hòa Hãn Linh – Giải pháp thảo dược giúp giảm tiết mồ hôi

Để điều trị chứng ra mồ hôi trộm hiệu quả, các chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp thay đổi lối sống cùng sử dụng thảo dược tự nhiên an toàn, lành tính. Theo y học cổ truyền, một số loại thảo dược như: Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ… có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện hiện tượng ra mồ hôi trộm ở người lớn nhờ tác dụng ổn định chức năng hệ thần kinh thực vật, điều hòa hoạt động bài tiết mồ hôi của cơ thể.

Ngoài ra, những thảo dược này còn giúp săn se bề mặt da, thu nhỏ lỗ chân lông, bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi rút, vi khuẩn; đồng thời ngăn ngừa tình trạng nhiễm lạnh do đổ mồ hôi nhiều, giảm mệt mỏi, căng thẳng để người bệnh ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Tất cả những thảo dược này đã được bào chế trong viên uống Hòa Hãn Linh – giải pháp giảm tiết mồ hôi được nhiều người tin dùng cho hiệu quả tốt trong suốt hơn 12 năm qua. Thực tế theo khảo sát từ người dùng cho thấy có trên 90% người bệnh mồ hôi nhiều đều đánh giá rất hài lòng về tình trạng sức khỏe sau khi dùng Hòa Hãn Linh, hiện tượng mồ hôi trộm về đêm đã thuyên giảm đáng kể, người khỏe khoắn và tinh thần thoải mái hơn.

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của bác Hải (Quận 12, Tp. Hồ Chí Minh) và chú Vinh (Hải Phòng) là những trường hợp điển hình đã cải thiện được tình trạng ra mồ hôi trộm chỉ sau vài tháng nhờ sử dụng Hòa Hãn Linh trong các video sau:

Bác Hải chia sẻ cách trị mồ hôi trộm hiệu quả chỉ sau 3 tháng

Giải pháp giúp giảm 80% mồ hôi được chú Vinh áp dụng thành công

Mong rằng qua những thông tin trong bài viết bạn sẽ không còn phải lo lắng về hiện tượng đổ mồ hôi trộm ở người lớn. Hãy duy trì lối sống lành mạnh kết hợp với dùng sản phẩm thảo dược phù hợp để sớm kiểm soát được tình trạng này, tránh ảnh hưởng tới sức khỏe về lâu dài.

Xem thêm:

Kinh nghiệm chữa mồ hôi trộm ở người lớn hiệu quả nhờ Hòa Hãn Linh

13 món ăn, bài thuốc dân gian trị mồ hôi trộm

Nguồn tham khảo: healthline.com, medicalnewstoday.com, sleepfoundation.org