Thông tin bệnh

Mồ hôi trộm – Nỗi lo của các bà mẹ

DS Thu Hà 11/07/2015

6669

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

Nhiều trẻ thường hay mắc chứng ra mồ hôi nhiều, nhất là ban đêm (còn gọi là ra mồ hôi trộm) khiến các bà mẹ lo lắng, nếu trẻ vẫn ăn ngủ và sinh hoạt bình thường, ra mồ hôi ở trẻ được cho là vấn đề không đáng lo ngại, nhưng nếu việc ra mồ hôi làm trẻ bứt rứt, ăn ngủ không yên, các bà mẹ hãy cẩn thận tìm hiểu nguyên nhân để nhanh chóng khắc phục tình hình.

Mồ hôi trộm – Nỗi lo từ các bà mẹ

Chị Phương Anh (Q.2, TP. HCM) có cậu con trai khá bụ bẫm được 3 tháng cũng gặp tình trạng tương tự. Chị cho biết dù đã phơi nắng bé từ lúc được 2 tuần, sáng nào cũng cho phơi nắng đều đặn nhưng đêm ngủ là mồ hôi bé ra ướt đẫm. “Bế con bú mà mồ hôi sau gáy con ra ướt hết tay, không biết làm thế nào cho hết tình trạng này?”.

Chị T. Ngân, ngụ Q. Bình Thạnh (TP. HCM) có bé gần tròn 6 tháng tuổi bày tỏ băn khoăn: “Không hiểu sao ban đêm bé nhà mình ngủ rất hay ra mồ hôi. Khi mới sinh, bà ngoại đã mua gối vỏ đậu để bé nằm đỡ ra mồ hôi nhưng đêm con nằm, gối vẫn ướt đẫm. Ban ngày mở quạt nhưng cứ bú một lúc, mồ hôi lại lấm tấm trên trán. Không biết có phải do thân nhiệt con bé nóng quá hay không nữa!”.

Đem băn khoăn hỏi những người xung quanh, chị nhận được nhiều ý kiến chia sẻ khác nhau, người nói bé bị thiếu canxi, người kêu chị ủ con kín quá… mỗi người một ý khiến bà mẹ trẻ càng băn khoăn.

Nhiều trẻ thường bị ra mồ hôi nhiều, nhất là ban đêm

Nhiều trẻ thường bị ra mồ hôi nhiều, nhất là ban đêm

Vì sao trẻ hay ra mồ hôi trộm?

Không khó gặp tại các phòng khám trẻ em, câu hỏi bác sĩ thường gặp bên cạnh các vấn đề như: “cháu hay bị khò khè”, “cháu cao và cân nặng như thế này có đạt chuẩn không?” thì luôn là những thắc mắc “vì sao đêm cháu ngủ ra mồ hôi nhiều quá?”.

Theo các bác sĩ chuyên khoa Nhi, việc trẻ sơ sinh hay ra mồ hôi khá phổ biến và điều này được giải thích là do hệ thần kinh thực vật của trẻ lúc này chưa ổn định, đang trong giai đoạn phát triển hoàn thiện. Chính vì vậy, trẻ ra mồ hôi nhiều hơn so với người lớn. Mặt khác, việc ra mồ hôi cũng phụ thuộc vào sự điều hòa của hệ thần kinh thực vật, cường giao cảm cũng được coi là nguyên nhân khiến trẻ ra mồ hôi thiếu kiểm soát dù ở bất cứ thời tiết mùa đông hay mùa hè.

Thêm một nguyên nhân khiến trẻ ra mồ hôi nhiều được các bác sĩ cho biết, đó là thiếu vitamin D. Các bé sinh sớm, thiếu cân, bị rối loạn tiêu hóa kéo dài cũng thường thiếu vitamin D. Thiếu vitamin D, trẻ hay ra mồ hôi trộm, bứt rứt, ngủ không yên, hay giật mình. Giai đoạn này, hệ xương của trẻ phát triển mạnh, chính vì vậy, cha mẹ nên bổ sung cả vitamin D và canxi thông qua các chế phẩm thuốc kết hợp với thói quen phơi nắng thường xuyên cho trẻ.

Nguyên nhân khách quan khiến trẻ ra mồ hôi nhiều còn do chính bản thân cha mẹ hoặc những người chăm bé ở nhà. Việc ủ ấm quá mức bằng quần áo hoặc khăn tã, trong khi lại chèn nhiều chăn gối xung quanh khi ngủ khiến bé ngột ngạt, nóng đến mức toát mồ hôi. Phòng ngủ đóng bít cửa trong thời tiết nắng nóng như hiện nay cũng có thể làm bé khó chịu huống chi là người lớn.

Khắc phục chứng mồ hôi trộm ở trẻ dưới 5 tuổi

Nếu trẻ ra mồ hôi nhưng vẫn ăn ngủ, sinh hoạt bình thường, cha mẹ có thể không cần quá lo lắng, chỉ cần dùng khăn mềm lau khô đầu, lưng cho bé, phòng ngủ cũng nên thoáng mát, tránh nơi gió lùa. Nếu không lau khô, mồ hôi ra nhiều có thể sẽ thấm ngược trở lại vào cơ thể khiến bé dễ bị nhiễm lạnh.

Với trẻ ra mồ hôi, đêm ngủ bứt rứt khó chịu, quấy khóc do thiếu vitamin D, cha mẹ cần bổ sung ngay cho trẻ bằng cách tắm nắng hoặc uống thêm vitamin D theo chỉ định của bác sĩ.

Cha mẹ cũng cần chú ý đến quần áo, nên mặc cho bé những chất liệu nhẹ, mỏng, dễ thấm mồ hôi như cotton, vải voan… Cho trẻ chơi ở những nơi mát mẻ, hạn chế ra ngoài trời nắng nếu không cần thiết. Ngoài ra, nếu trẻ ra nhiều mồ hôi, cha mẹ cũng cần chú ý tắm rửa, lau mát người cho bé để tránh rôm sảy, nhiễm nấm.

Điều trị bệnh mồ hôi nhiều bệnh lý với trẻ từ 7 tuổi trở lên

Khi trẻ lên 7 tuổi mà mồ hôi vẫn ra nhiều, đặc biệt là ở lòng bàn tay, bàn chân… thì đó chính là dấu hiệu của chứng ra nhiều mồ hôi do rối loạn hệ thần kinh thực vật. Lúc này, cha mẹ cần quan tâm và điều trị sớm cho con, bởi nếu để lâu dài, bệnh sẽ chuyển thành mạn tính. Mồ hôi nhiều không những làm ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập thường ngày của trẻ mà còn rất nhiều hệ lụy khác mà cha mẹ khó có thể lường trước được, trẻ có thể gặp rắc rối với nhịp tim nhanh, hay hồi hộp, lo âu, tính cách phát triển thiếu tích cực, hay cáu gắt với những người xung quanh,…

Việc đầu tiên cha mẹ có thể làm là dùng lá lốt, dâu tằm, nấu thành nước cho trẻ ngâm chân tay hàng ngày. Sau đó, cho trẻ sử dụng kết hợp những sản phẩm thảo dược có tác dụng làm giảm tiết mồ hôi như Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ.

Các nhà khoa học thuộc Viện Dược liệu – Đại học Bundelkhand, Ấn Độ nhận thấy rằng thảo dược Thiên môn đông có khả năng ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật tương tự như các thuốc kháng cholinergic mà không hề gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào nên rất an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ. Theo y học cổ truyền vị dược liệu này còn giúp dưỡng tâm, an thần khiến trẻ ngủ ngon giấc hơn, bớt mệt mỏi vì đổ mồ hôi nhiều. Để tăng hiệu quả điều, bạn nên kết hợp Thiên môn đông cùng Sơn thù du giúp săn se lỗ chân lông và Hoàng kỳ để tăng sức đề kháng trên bề mặt da.

Hiện nay những thảo dược này đã có mặt trong viên uống hỗ trợ điều trị mồ hôi nhiều thích hợp dùng cho trẻ từ 7 tuổi trở lên là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh. Nếu bạn quan tâm đến giải pháp hỗ trợ từ thảo dược này và cần được tư vấn thêm, hãy liên hệ ngay đến số điện thoại – zalo 0866.746.966 để được hỗ trợ.

Một số các phương pháp trị liệu khác như thuốc bôi xoa, điện ion, phẫu thuật, đặc biệt là phương pháp cắt hạch chỉ áp dụng được với trẻ từ 18 tuổi trở lên vẫn còn tiềm ẩn rất nhiều rủi ro, đặc biệt là đối tượng nhạy cảm như trẻ nhỏ. Do đó, bạn cần hết sức cân nhắc khi lựa chọn bất kỳ giải pháp điều trị mồ hôi nào cho trẻ.

Phơi nắng cho trẻ đúng cách

Phơi nắng giúp bé bổ sung thêm canxi, vitamin D nhưng phơi nắng thế nào để cơ thể bé hấp thu được tốt nhất?

Tắm nắng là một cách giúp hạn chế mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ

Tắm nắng là một cách giúp hạn chế mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ

Nhiều người vẫn cho con đi phơi nắng đều đặn nhưng hiệu quả lại không cao, đó hoàn toàn do cha mẹ chưa biết cách phơi nắng cho con sao cho khoa học. Khi phơi nắng, cha mẹ cần chú ý những điều như sau:

– Thời gian mẹ có thể tắm nắng cho bé: Ánh nắng tốt nhất là lúc trước 8 giờ sáng vào mùa hè (thường từ 6h30 – 7h30), lúc này tia hồng ngoài và tia cực tím trong ánh mặt trời khá yếu nên sẽ không có hại cho bé mà thích hợp để giúp bé thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể. Vào mùa đông, thời gian tắm nắng cho bé có thể diễn ra muộn hơn, vào khoảng 9h00 – 10h00 trong khoảng 15 – 30 phút. Không nên tắm nắng trong thời gian từ 10h-16h vì ánh nắng mặt trời trong thời gian này sẽ gây tổn thương da bé.

– Cách chọn nơi tắm nắng: Nên chọn ở nơi thoáng đãng, có nhiều ánh nắng, tránh nơi gió lùa để phòng bé bị nhiễm lạnh. Như bạn biết đấy, hệ hô hấp của trẻ lúc này còn khá yếu. Nếu ở trong phòng thì nên mở cửa kính vì cửa kính sẽ cản trở việc hấp thu tia hồng ngoại của cơ thể.

– Vị trí nên tắm nắng: Bề mặt da tiếp xúc với ánh nắng càng nhiều càng tốt, cha mẹ có thể cho bé mặc quần đùi, áo cộc hoặc phơi lần lượt từ tay, lưng bụng rồi đến chân… Tuy nhiên cần tránh ánh nắng chiếu vào mắt và đầu bé vì sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ. Cho bé bú hoặc uống nước, lau mồ hôi sau khi tắm nắng.

Lưu ý: Tác dụng của các phương pháp điều trị có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất/ cơ địa/ tình trạng… mỗi trẻ.

Mồ hôi trộm ở trẻ là tình trạng khá phổ biến và thường không đáng lo ngại. Điều quan trọng là cha mẹ cần phát hiện sớm mồ hôi bệnh lý và điều trị đúng cách, tránh để ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của trẻ.

Ds.Vũ Lan

——————————