Giảm mồ hôi nách hiệu quả chỉ với những cách này – Sao bạn chưa thử?

Nách áo ướt đẫm vì mồ hôi khiến bạn mất tự tin khi diện những trang phục sáng màu, mùi hôi nách khó chịu khiến bạn luôn phải xa lánh đám đông? Vậy thì tại sao không thử ngay những cách trị trong bài viết dưới đây để giảm mồ hôi nách tức thì.

Mẹo giảm mồ hôi nách dân gian

Trong dân gian hiện vẫn còn lưu truyền rất nhiều mẹo trị mồ hôi nách, bạn có thể tham khảo một số cách phổ biến sau:

– Dùng lá trầu không: Giã nát lá trầu không rồi đắp lên nách trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, thực hiện sau khi tắm để đạt hiệu quả cao nhất.

– Dùng gừng tươi: Giã nát củ gừng tươi rồi vắt lấy nước cốt, đem trộn với rượu trắng theo tỷ lệ 3:1 rồi thoa vào nách, để khô tự nhiên và rửa lại bằng nước sạch. Tinh dầu trong củ gừng sẽ loại bỏ mùi hôi và giữ cho vùng nách được khô thoáng.

– Giấm táo: Trước khi đi ngủ, bạn hãy thoa một ít giấm táo vào nách, mát xa nhẹ nhàng và để khô rồi mới rửa lại. Giấm táo giúp cân bằng pH cho vùng da nách, săn se bề mặt da và ngăn vi khuẩn phát triển sinh ra mùi khó chịu.

– Chanh tươi: Các acid hữu cơ có trong trái chanh tươi sẽ đánh bay mùi hôi và vết thâm ở vùng da dưới cánh tay, đồng thời mồ hôi nách cũng giảm tiết thấy rõ. Bạn chỉ cần xắt lát chanh và chà xát lên nách sau khi tắm, chờ khô rồi rửa lại với nước sạch; tránh xát chanh ngay sau khi cạo hoặc nhổ lông nách vì có thể gây xót.

Giảm mồ hôi nách khiến bạn tự tin hơn

Cách giảm mồ hôi nách theo Tây y

Hiện nay, y học hiện đại cũng có rất nhiều cách giúp bạn giảm mồ hôi nách. Chẳng hạn như:

– Thuốc giảm mồ hôi nách ngoài da: Thuốc chống mồ hôi ngoài da có chứa các muối nhôm sẽ tạo thành lớp màng bịt kín lỗ chân lông, ngăn mồ hôi nách bài tiết quá nhiều. Tùy loại thuốc mà tác dụng có thể kéo dài tối đa từ 24 đến 48 giờ, do đó bạn cần phải sử dụng thường xuyên mới duy trì được tác dụng; lưu ý chỉ thoa chất chống mồ hôi lên vùng da khô, sạch.

– Thuốc giảm mồ hôi nách dạng uống: Các thuốc trị mồ hôi dạng uống như thuốc kháng cholinergic, thuốc chẹn beta… rất hiếm khi được chỉ định để điều trị mồ hôi nách vì có thể làm giảm tiết mồ hôi toàn thân và gây nhiều tác dụng ngoại ý như giảm nhịp tim, khô miệng, táo bón, nhìn mờ…

– Nạo hút tuyến mồ hôi: Các tuyến mồ hôi dưới da nách được phá bỏ và hút ra ngoài qua một thiết bị chuyên dụng. Hiện nay, phương pháp nạo hút bằng laser đang dần thay thế nạo hút truyền thống vì ít gây biến chứng hơn.

– Tiêm bô tốc: Vùng da dưới cánh tay được đánh dấu trước khi tiêm vài chục mũi độc tố botulinum dưới da để ức chế các tuyến mồ hôi bài tiết. Tiêm bô tốc có thể gây một số tác dụng phụ như yếu cơ, sụp mí, nhìn mờ, khó nuốt, bí tiểu…

– Điện di ion: Miếng dán đặc biệt sẽ cung cấp 1 dòng điện có cường độ cỡ 10 miliampe vào vùng nách để ức chế các tuyến mồ hôi bài tiết. Bạn cần lặp lại liệu trình 2 – 3 lần/tuần trong tháng đầu tiên và giảm dần 1 lần/tuần vào những tháng tiếp theo cho đến khi giảm mồ hôi nách như ý muốn.

– Cắt hạch giao cảm: Qua phẫu thuật nội soi, bác sỹ sẽ cắt bỏ các hạch giao cảm ngực chỉ huy các tuyến mồ hôi vùng nách. Một số biến chứng có thể gặp phải sau cắt hạch là tăng tiết mồ hôi bù trừ ở chân, ngực, bụng; đau giao cảm, hội chứng Horner gây sụp mí mắt, tràn khí màng phổi…

Trong video dưới đây, chuyên gia sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những cách giảm mồ hôi nách này, mời bạn cùng tham khảo:   

Chuyên gia tư vấn các cách làm giảm mồ hôi nách

Bí quyết giảm mồ hôi nách bằng thảo dược được nhiều người chia sẻ

Sử dụng thảo dược Đông y như Sơn thù du, Hoàng kỳ để điều trị mồ hôi nách đã được áp dụng từ rất lâu đời và ngày nay vẫn còn giữ nguyên giá trị. Các bằng chứng khoa học cũng đã làm sáng tỏ vai trò của những loại thảo dược này.  

Theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Hồ Bắc (Trung Quốc), Sơn thù du giúp ngăn chặn dòng ion Ca²⁺ xâm nhập vào bên trong tế bào, từ đó làm gián đoạn dẫn truyền tín hiệu thần kinh chỉ huy tuyến mồ hôi bài tiết. Nghiên cứu lâm sàng về Hoàng kỳ tại Bệnh viện Nhi khoa Thượng Hải cũng cho thấy tác dụng làm giảm ra mồ hôi và cải thiện tinh thần, giảm bớt lo âu, hồi hộp của thảo dược này đối với người bị ra mồ hôi nhiều.

Giờ đây, thay vì phải hãm sắc các dược liệu vừa mất thời gian, vừa không đảm bảo hàm lượng dược chất, bạn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh dạng viên nén tiện dụng với thành phần có chứa những thảo dược này. Đó cũng chính là bí quyết giảm mồ hôi nách được nhiều người áp dụng thành công và chia sẻ. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của bác Hải – một trường hợp điển hình qua video dưới đây:

Bác Hải chia sẻ kinh nghiệm để giảm mồ hôi hiệu quả bằng thảo dược

Giảm mồ hôi nách không hề khó nếu bạn tìm đúng giải pháp phù hợp với mình và kiên trì áp dụng. Bên cạnh đó bạn cũng cần chú ý duy trì lối sống khoa học, từ bỏ các thói quen xấu có thể khiến mồ hôi nách tăng tiết nhiều hơn như thức khuya, sử dụng rượu bia nhiều, hút thuốc lá, ăn nhiều đồ cay nóng… Để được hỗ trợ thêm thông tin, bạn vui lòng liên hệ đến số điện thoại – zalo 0866.746.966, chuyên gia sẽ tư vấn giúp bạn.

Xem thêm:

Hòa Hãn Linh – sản phẩm thảo dược giúp là giảm mồ hôi nách an toàn, hiệu quả

18 mẹo vặt chữa mồ hôi nách

Ds. Lê Lương

Nguồn tham khảo:

https://www.sweathelp.org/where-do-you-sweat/sweaty-armpits.html

https://www.healthline.com/health/how-to-stop-sweating-armpits