Thông tin bệnh

Đổ mồ hôi tay – Nguyên nhân và cách giảm mồ hôi

DS Thu Hà 16/08/2016

1206

A Decrease font size. A Reset font size. A Increase font size.

Lòng bàn tay trơn trượt, ướt nhẹp cả ngày do mồ hôi tay ra quá nhiều không chỉ cản trở đến công việc mà còn khiến bạn trở nên e ngại, xấu hổ với bạn bè và đồng nghiệp. Bạn không biết vì sao tay đổ mồ hôi và làm thế nào để khắc phục? Những thông tin trong bài viết sau chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.

Cách nhận biết triệu chứng ra mồ hôi tay nhiều

Không giống như những căn bệnh khác, ra nhiều mồ hôi tay rất dễ nhận biết nhờ những biểu hiện điển hình như:

– Lòng bàn tay luôn ẩm, dấp dính hoặc ướt đến nhỏ giọt tùy tình trạng ra nhiều mồ hôi nặng hay nhẹ

– Da tay nhợt nhạt

– Lòng bàn tay lạnh

– Da bong tróc và lớp tế bào chết thường xuất hiện ở tay

– Cảm giác khó chịu, ngại tiếp xúc.

Nguyên nhân ra mồ hôi tay

Mỗi khi cơ thể bị nóng do vận động, uống nhiều rượu bia hoặc ăn những thực phẩm cay nóng, mồ hôi ra ướt đẫm lòng bàn tay cũng là điều dễ hiểu. Bởi đó là lúc cơ thể đang làm mát và tự điều chỉnh lại thân nhiệt trở về thế cân bằng.

Tuy nhiên, nếu mồ hôi tay đổ liên tục, mọi lúc mọi nơi thì đó là dấu hiệu của chứng tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật, cường giao cảm gây nên, đông y còn gọi là bệnh phong thấp ra mồ hôi tay. Nguyên nhân là do nhánh thần kinh giao cảm hưng phấn và kích thích tuyến mồ hôi bài tiết quá mức.

Bệnh thường khởi phát trong độ tuổi dậy thì hoặc sớm hơn là từ nhỏ, có xu hướng di truyền theo gia đình. Khi lớn lên có thể đi kèm với tình trạng ra nhiều mồ hôi ở những vị trí khác như nách, đầu, mặt, chân. Mồ hôi tay cũng tiết nhiều hơn khi bạn cảm thấy căng thẳng, hồi hộp, giận dữ hay sợ hãi.

Ngoài ra, đổ mồ hôi tay quá mức cũng có thể là một triệu chứng khi mắc một số bệnh lý như: cường giáp, lao phổi, tiểu đường, rối loạn lo âu, hạ đường huyết, tụt huyết áp, ung thư…

Mồ hôi tay nhiều gây bất tiện trong công việc và cuộc sống hàng ngày

Mồ hôi tay nhiều gây bất tiện trong công việc và cuộc sống hàng ngày

Phân loại cấp độ ra mồ hôi tay

Theo hệ thống phân loại Krasna, bệnh ra mồ hôi tay được chia thành 4 cấp độ từ nhẹ đến nặng như sau:

	Độ 0	Độ 1	Độ 2	Độ 3
Mức độ ẩm ướt	Không hoặc nhẹ	Ẩm	Ướt đẫm	Nhỏ giọt mồ hôi
Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống	Ít ảnh hưởng	Gây khó chịu	Suy nhược, mệt mỏi	Ám ảnh, sợ hãi tiếp xúc
Thử bằng giấy thấm mồ hôi	–	+	++	+++

Bạn bị đổ mồ hôi tay đã lâu nhưng vẫn chưa tìm ra cách trị hiệu quả, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo số điện thoại/Zalo 0866.746.966 để được tư vấn giải pháp làm giảm mồ hôi nhanh, an toàn và hiệu quả.

Tổng hợp cách chữa mồ hôi tay từ Đông y đến Tây y

Tìm được biện pháp chữa trị hiệu quả chứng ra nhiều mồ hôi tay là điều bất cứ ai cũng mong muốn. Đối với những người bị tăng tiết mồ hôi tay thứ phát do mắc kèm một bệnh lý thì cần ưu tiên điều trị tốt căn nguyên này, khi đó mồ hôi tay cũng tự giảm.

Còn trong trường hợp tăng tiết mồ hôi tay nguyên phát do rối loạn thần kinh thực vật thì bạn nên kết hợp thực hiện các phương pháp điều trị mồ hôi tay dưới đây để nhanh chóng làm giảm mồ hôi tay:

Trị mồ hôi tay bằng phương pháp Tây y

– Thuốc trị mồ hôi tay: Có nhiều dạng khác nhau như chất chống mồ hôi chứa muối nhôm dùng bôi thoa/xịt lên da tay để làm bít lỗ chân lông và ngăn mồ hôi trong vài giờ hoặc các thuốc uống có tác dụng ức chế hệ thần kinh thực vật, nhưng loại này có nhiều tác dụng phụ nên ít được dùng hơn.

– Chữa mồ hôi tay bằng điện di ion: Đặt bàn tay vào một khay nước, sau đó để dòng điện cỡ 10 – 30mA chạy qua trong khoảng 20 – 40 phút, tuyến mồ hôi sẽ bị ức chế tạm thời. Liệu trình điều trị là 2 – 4 lần/tuần. Một số tác dụng phụ có thể gặp là ngứa, khô da, bong tróc da, bỏng điện, phổng rộp da…

– Tiêm thuốc: Một loại độc tố thần kinh được tiêm vào lòng bàn tay để làm gián đoạn tín hiệu do hệ thần kinh thực vật gửi đến các tuyến mồ hôi. Chi phí tiêm khoảng 4 – 15 triệu, hiệu quả trong vòng 4 – 6 tháng. Các tác dụng phụ bao gồm đau, yếu cơ, khó cử động tay, chóng mặt…

– Phẫu thuật cắt hạch giao cảm: Các hạch giao cảm bị phá hủy để cắt đứt hoàn toàn tín hiệu thần kinh chi phối bài tiết mồ hôi tay. Chi phí mổ khoảng 15 – 20 triệu. Một số biến chứng thường xảy ra là đổ mồ hôi bù trừ (mồ hôi ra nhiều ở lưng, bụng, đùi, chân) , tràn dịch màng phổi, sụp mí mắt, đau ngực, nhịp tim chậm,… nên cần cân nhắc kỹ.

Cắt hạch giao cảm trị đổ mồ hôi tay có nhiều biến chứng nguy hiểm

Cắt hạch giao cảm trị đổ mồ hôi tay có nhiều biến chứng nguy hiểm

Chữa mồ hôi tay bằng Đông y

Muốn trị được bệnh mồ hôi tay cần phải tác động theo 2 cơ chế chính đó là điều chỉnh chức năng bài tiết mồ hôi thông qua ổn định hoạt động của hệ thần kinh thực vật và tăng cường bảo vệ từ bên ngoài để ngăn thoát mồ hôi.

Mặc dù tây y phát triển nhưng lại khó có thể đáp ứng trọn vẹn được 2 mục tiêu như vậy, chính điều này đã thôi thúc các nhà khoa học tìm kiếm một giải pháp được cho là tối ưu thực sự, và lựa chọn hàng đầu đó là sử dụng thảo dược.

Nghiên cứu tại Viện Dược liệu – Đại học Bundelkhand, Ấn Độ đã chứng minh rằng, thảo dược Thiên môn đông có khả năng ổn định chức năng của hệ thần kinh thực vật, giảm sự hưng phấn của hệ giao cảm, tác dụng giống như nhóm thuốc kháng cholinergic mà tây y từng áp dụng để trị bệnh mồ hôi nhiều nhưng an toàn hơn, không gây tác dụng phụ.

Trong khi đó, nghiên cứu tại Hàn Quốc, Trung Quốc cũng đã làm sáng tỏ hơn nữa về vai trò làm tăng cường sức đề kháng trên bề mặt da, thu nhỏ lỗ chân lông để ngăn cản mồ hôi thoát ra ngoài của Sơn thù du và tác dụng giảm lo âu, căng thẳng, mệt mỏi của Hoàng Kỳ.

Bởi vậy, sự phối hợp của 3 thảo dược này trong viên uống Hòa Hãn Linh đã tạo nên một giải pháp toàn diện, giúp người bệnh cải thiện hiệu quả tình trạng đổ mồ hôi nhiều do rối loạn thần kinh thực vật, không chỉ tại lòng bàn tay mà còn nhiều vị trí khác trên cơ thể như lòng bàn chân, đầu mặt, nách, toàn thân.

Hòa Hãn Linh – Viên uống thảo dược số 1 cho người bị mồ hôi tay chân

Cùng lắng nghe GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng Viện Y học Cổ truyền Việt Nam đánh giá về công thức sản phẩm và chia sẻ trải nghiệm sau khi dùng Hòa Hãn Linh của anh Bùi Đức Tùng (Hoàng Mai, Hà Nội) trong video sau:

Chia sẻ kinh nghiệm trị mồ hôi tay nhiều sau 10 năm chung sống

Không chỉ riêng anh Tùng, anh Tài (TP Châu Đốc, An Giang) cũng là một trường hợp điển hình nhờ sử dụng Hòa Hãn Linh đã chấm dứt được chứng đổ mồ hôi tay chân dai dẳng suốt 18 năm mà không cần phẫu thuật. Anh chia sẻ:

Thoát khỏi mồ hôi tay chân sau 18 năm chung sống

Hay như câu chuyện của anh Điền (Thủ Thừa, Long An), chỉ sau 6 tháng dùng Hòa Hãn Linh, lượng mồ hôi giảm tới 80%, tay chân hoàn toàn khô ráo giúp anh cảm thấy tự tin hơn khi gặp gỡ mọi người. Cùng lắng nghe chia sẻ của anh Điền trong video sau:

Hành trình thoát khỏi chứng đổ mồ hôi tay lâu năm của bạn Điền

Để hiểu rõ hơn về lợi ích của giải pháp thảo dược trị mồ hôi nhiều này, bạn có thể lắng nghe những phản hồi từ phía nhà thuốc ngay trong video sau:

Nhà thuốc đánh giá cao hiệu quả của viên uống Hòa Hãn Linh

Xem thêm:
Kinh nghiệm trị mồ hôi nhiều ở đầu mặt tay chân lưng ngực nách hiệu quả
Hòa Hãn Linh – Giải pháp giảm tiết mồ hôi an toàn hiệu quả từ thiên nhiên

Mẹo chữa mồ hôi tay tại nhà bằng cách dân gian

– Lá lốt: Lá lốt tươi 30g để nguyên cả thân và rễ, rửa sạch, đun sôi khoảng 3 phút cùng một ít muối trắng, đợi nước ấm thì sử dụng để ngâm tay. Thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ và liên tục trong 5 – 7 ngày.

– Ngải cứu: Tinh dầu ngải cứu có tác dụng dụng làm ấm và giảm mồ hôi tay tốt. Lấy lá ngải cứu tươi cho vào chảo nóng, thêm một ít muối trắng và hơ tay trên hơi nóng bốc lên. Thực hiện liên tục trong 2 tuần để có kết quả tốt.

– Banking soda (Muối nở): Lấy 2 – 3 muỗng banking soda hòa tan trong nước ấm và ngâm tay khoảng 30 phút, duy trì 2 lần/tuần. Banking soda có tác dụng làm se da, qua đó giảm mồ hôi tay.

– Gừng tươi: Đập dập 1 – 2 củ gừng tươi cho vào 2 lít nước ấm, thêm 1 thìa muối trắng rồi ngâm tay khoảng 30 phút. Thực hiện hằng ngày, liên tục trong 1 tuần. Gừng giúp làm ấm tay, khử mùi và thư giãn tinh thần.

Kết hợp lối sống khoa học để kiểm soát mồ hôi tay tốt hơn

– Lựa chọn thực phẩm giàu vitamin B giúp cải thiện chức năng thần kinh như các loại ngũ cốc nguyên cám, thịt trắng, nấm, đậu đỗ, rau cải, hạt…

– Uống nhiều nước để các tuyến mồ hôi không phải đổ mồ hôi quá nhiều nhằm mát cơ thể. Ngoài nước lọc, bạn có thể uống nước hoa quả hoặc nước ép cà chua mỗi ngày cũng là một cách làm giảm mồ hôi tay

Nước ép cà chua giúp cơ thể mát mẻ giảm đổ mồ hôi tay

Nước ép cà chua giúp cơ thể mát mẻ giảm đổ mồ hôi tay

– Hạn chế thực phẩm cay nóng chứa nhiều gia vị (ớt, tỏi, tiêu,hành tây..) và đồ uống chứa chất kích thích (caffein, rượu, bia, thuốc lá).

– Tránh dùng kem dưỡng tay nhờn rít vì có thể làm bí lỗ chân lông khiến cho các tuyến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.

– Tránh căng thẳng vì stress chính là một nguyên nhân gây tăng tiết mồ hôi tay. Tập yoga, ngồi thiền là những gợi ý thích hợp nên thực hiện hằng ngày để điều tiết cảm xúc.

Giải đáp một số thắc mắc thường gặp về bệnh mồ hôi tay

Bệnh mồ hôi tay có chữa được không?

Chứng tăng tiết mồ hôi tay do rối loạn thần kinh thực vật thì đến nay chưa có cách nào có thể trị dứt điểm được căn bệnh này, tuy nhiên, nếu biết cách điều trị hoàn toàn có thể kiểm soát tốt mồ hôi. Còn đối với đổ mồ hôi tay do những nguyên nhân khác thì mồ hôi sẽ hết khi các bệnh nền được điều trị ổn định.

Mồ hôi tay có lây không?

Ra mồ hôi tay không phải bệnh truyền nhiễm, do đó sẽ không lây từ người này sang người khác thông qua bắt tay, trò chuyện, ăn uống, dùng chung khăn tay, quần áo…

Tại sao ra mồ hôi tay vào mùa đông?

Bình thường khi trời nóng, cơ thể sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn. Nhưng do nhánh thần kinh giao cảm hưng phấn quá mức đã kích thích các tuyến mồ hôi bài tiết mất kiểm soát không theo nhu cầu của cơ thể. Bất kể là mùa đông hay mùa hè, khi nghỉ ngơi hay vận động thì lòng bàn tay đều ướt đẫm mồ hôi.

Tại sao ra mồ hôi tay khi căng thẳng, hồi hộp?

Căng thẳng, hồi hộp hoặc xúc cảm mạnh sẽ làm giải phóng các chất hóa học khiến hệ thần kinh thực vật hưng phấn và tăng bài tiết mồ hôi kèm theo nhịp tim nhanh, hô hấp nhanh…

Mồ hôi tay là vấn đề phiền toái của không ít người nhưng mong rằng với những thông tin hữu ích trong bài viết bạn có thể tự khắc phục tốt tình trạng này tại nhà và thoải mái, tự tin tận hưởng cuộc sống.

Nguồn tham khảo: healthline.com