Đổ mồ hôi đầu: Nguyên nhân và cách điều trị

Đổ mồ hôi đầu và vùng mặt quá nhiều sẽ khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin, khó chịu và ngại giao tiếp với mọi người. Theo con số thống kê, có đến 2% dân số bị chứng tăng tiết mồ hôi ở vùng đầu, nhưng tình trạng này hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu xác định rõ nguyên nhân gây bệnh và điều trị với một phương pháp phù hợp.

Nguyên nhân đổ mồ hôi đầu nhiều

Khi hoạt động nhiều, hay nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể nói chung và vùng đầu nói riêng sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn bình thường để tự làm mát, đó là phản xạ tự nhiên của con người. Song ngay cả khi không hoạt động thể thao, nhiệt độ môi trường bình thường mà bạn vẫn bị ra nhiều mồ hôi, rất có thể là do một trong số các nguyên nhân sau:

Hội chứng tăng tiết mồ hôi (hay còn gọi là Hyperhidrosis tự phát): xảy ra khi hệ thần kinh thực vật bị rối loạn, đây được xem là bệnh mạn tính và là nguyên nhân chính gây đổ mồ hôi nhiều. Khi mắc chứng bệnh này, bạn không chỉ bị đổ mồ hôi đầu mà có thể bị tăng tiết mồ hôi toàn thân.

Đổ mồ hôi đầu do dùng thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ dẫn đến đổ mồ hôi đầu, chẳng hạn như các loại thuốc chống trầm cảm, tâm thần, thuốc hạ sốt hoặc một số loại thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau…

Đổ mồ hôi đầu gây mất tự tin trong giao tiếp

Đổ mồ hôi đầu do rối loạn hormone: có thể xảy ra ở những phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh, khi mang thai hoặc mắc các bệnh về cường giáp…

Đổ mồ hôi đầu do mắc bệnh tim mạch: Bệnh tim cũng có thể dẫn đến đổ mồ hôi nhiều ở phần đầu và mặt, những trường hợp này ngoài triệu chứng ra nhiều mồ hôi đầu thì còn kèm thêm các triệu chứng chóng mặt, đau ngực, khó thở đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động thể chất nặng.

Đổ mồ hôi đầu do tổn thương hệ thần kinh: Bài tiết mồ hôi được chi phối hoàn toàn từ hệ thần kinh thực vật, khi hệ thần kinh bị tổn thương (do chấn thương, mắc bệnh Parkinson, ung thư, bệnh lao, tiểu đường…) có thể gây đổ mồ hôi đầu hoặc toàn thân.

Đổ mồ hôi đầu quá mức khiến bạn mất tự tin khi gặp gỡ mọi người mà vẫn chưa tìm được cách khắc phục? Hãy liên hệ đến tổng đài điện thoại/zalo 0866.746.966 để được hỗ trợ tư vấn về giải pháp tối ưu và phù hợp với bạn.

Cách trị đổ mồ hôi đầu hiệu quả tại nhà

Khi bị đổ mồ hôi đầu một cách bất thường, áp dụng một số cách dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng này:

Sử dụng sản phẩm thảo dược hỗ trợ trị mồ hôi nhiều

Đối với bệnh đổ mồ hôi đầu do rối loạn thần kinh thực vật, để kiểm soát mồ hôi hiệu quả và bền vững, người bệnh nên sử dụng sản phẩm hỗ trợ từ thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng Kỳ… nhằm ổn định lại hoạt động của hệ thần kinh này.

Nghiên cứu tại Viện dược liệu – Đại học Bundelkhand, Ấn Độ cũng cho thấy, hoạt chất trong Thiên môn đông có tác dụng trấn tĩnh hệ thần kinh thực vật, điều hòa chức năng bài tiết mồ hôi của cơ thể trở về ổn định, đồng thời tái tạo tân dịch để bù lại lượng nước và điện giải bị mất đi theo mồ hôi, giúp làm giảm tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, suy nhược cho người bệnh. Trong khi đó, Sơn thù du và Hoàng kỳ lại giúp da khỏe hơn, tăng sức đề kháng cho da, se nhỏ lỗ chân lông để ngăn mồ hôi thoát ra ngoài.

Để thuận tiện trong sử dụng, hiện nay Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ đã được nghiên cứu phối hợp và bào chế dưới dạng viên uống thảo dược Hòa Hãn Linh. Chỉ bằng cách sử dụng sản phẩm này đều đặn kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý mà rất nhiều người đã có thể khắc phục căn bệnh đổ mồ hôi đầu hiệu quả. Cùng lắng nghe chia sẻ của chị Đoàn Thị Kim Cúc (Văn Yên, Yên Bái) và anh Tịnh (Hà Tĩnh) là một số trường hợp tiêu biểu đã thành công với giải pháp thảo dược này trong video dưới đây:

Chị Cúc đã hết đổ mồ hôi đầu nhờ Hòa Hãn Linh

Anh Tịnh chia sẻ câu chuyện trị đổ mồ hôi đầu mặt

Xem thêm: Hòa Hãn Linh – Giải pháp cứu cánh cho người bị đổ mồ hôi nhiều

Bổ sung thêm vitamin

Đây cũng là một trong những cách giúp làm giảm mồ hôi đầu, nhất là vitamin B. Do vậy bạn có thể bổ sung thêm cho cơ thể thông qua một số loại viên uống, hoặc chọn những thực phẩm chứa nhiều vitamin B như thịt, cá, đậu, cải xanh, ngũ cốc, trứng… Chúng sẽ giúp kiểm soát tình trạng đổ mồ hôi đầu cho bạn tốt hơn.

Bổ sung thêm vitamin B giúp hạn chế đổ mồ hôi đầu

Tránh xa những thực phẩm gây tăng tiết mồ hôi

Một số thực phẩm có thể làm cho tình trạng đổ mồ hôi đầu trở nên nặng hơn như đồ ăn cay, nóng, gia vị có mùi. Thay vào đó bạn nên ăn nhiều thực phẩm từ rau xanh, các loại hải sản, trái cây và uống nhiều nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng tăng tiết mồ hôi.

Đi khám bác sĩ

Nếu bạn đang bị đổ mồ hôi đầu do tác dụng phụ của bệnh lý nào khác thì cần phải được điều trị ngay. Với trường hợp do tác dụng phụ của thuốc, bác sĩ có thể điều chỉnh loại thuốc khác hoặc cung cấp thêm thông tin về một số bài tập vật lý trị liệu để cân bằng, điều tiết cảm xúc, chẳng hạn như tập hít sâu, thở chậm, ngồi thiền, yoga… nhằm hạn chế căng thẳng, từ đó có thể kiểm soát tốt chứng bệnh đổ mồ hôi đầu cho bạn.

Đổ mồ hôi đầu là một tình trạng bệnh lý, bởi vậy khi phát hiện biểu hiện bất thường này, bạn nên đi khám để có hướng khắc phục phù hợp. Đồng thời, kết hợp áp dụng các biện pháp trong bài viết trên để sớm kiểm soát tốt mồ hôi.

Ds. Nguyễn Phương

Xem thêm:

Tpcn Hòa Hãn Linh – Giúp giải tỏa nỗi lo mồ hôi nhiều

Kinh nghiệm trị mồ hôi nhiều ở đầu mặt tay chân lưng ngực nách hiệu quả

——————————————