Mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều – Mẹo hay khô ráo ngay

Mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều làm bạn bối rối, xấu hổ với những người xung quanh? Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay những mẹo trong bài viết này, mồ hôi nách và mùi sẽ nhanh chóng được kiểm soát.  

Tại sao mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều?

Khi bạn tập thể dục, lao động nặng, ăn đồ cay nóng, uống rượu bia hoặc trời nắng nóng, mồ hôi dưới cánh tay (mồ hôi nách) sẽ tiết mạnh hơn để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, bạn có bao giờ thắc mắc tại sao mình lại gặp tình trạng mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều hơn hẳn mọi người không?

Thực tế, nếu thời tiết mát mẻ hoặc không vận động mạnh mà nách áo vẫn ướt đẫm mồ hôi thì đó là do hệ thần kinh giao cảm của bạn đang bị kích thích quá mức, chúng liên tục gửi tín hiệu chỉ huy tuyến mồ hôi bài tiết. Mồ hôi ra nhiều còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến nách có mùi hôi chua khó chịu.

Mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều thường kèm theo mùi khó chịu

Mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều phải làm sao?

Khi mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau để tạm thời kiểm soát tình trạng này: 

Sử dụng lăn nách hoặc xịt chống mồ hôi

Là cách nhanh nhất để bạn đối phó với mồ hôi nách, những chế phẩm này đều chứa muối nhôm – thành phần có tác dụng làm bít lỗ chân lông, ngăn thoát mồ hôi qua da. Bạn có thể dùng lăn nách hoặc xịt chống mồ hôi sau khi tắm và trước khi mặc quần áo, nhưng không sử dụng thường xuyên vì muối nhôm có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.  

Tinh dầu tràm trà

Trộn 5 giọt tinh dầu tràm trà với khoảng 250ml nước và đổ vào một bình xịt nhỏ. Xịt hỗn hợp lên nách và để khô tự nhiên. Tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, khử mùi và hạn chế tình trạng mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều quá mức.

Phèn chua

Rang phèn chua rồi nghiền thành bột mịn, hằng ngày sau khi tắm, bạn lấy một thìa bột phèn chua bỏ trong túi vải sạch và kẹp vào 2 bên nách qua đêm. Phèn chua có tác dụng hút ẩm, sát khuẩn, vừa ngăn được mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều vừa khử mùi hôi rất tốt. 

Giấm táo

Giấm táo là chất chống mồ hôi tự nhiên mà bạn có thể sử dụng để giảm mồ hôi nách, đồng thời cân bằng PH da, ngăn vi khuẩn gây mùi phát triển. Trước khi đi ngủ, đổ giấm táo vào bông tẩy trang rồi lau hai bên nách và rửa sạch vào buổi sáng. 

Chanh tươi

Khi mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều, bạn chỉ cần dùng một lát chanh tươi chà nhẹ lên nách, chờ khoảng 10 phút rồi rửa sạch, mồ hôi sẽ nhanh chóng được kiểm soát vì các acid trong chanh có tác dụng làm săn da và khử mùi hiệu quả.

Chanh tươi giúp ngăn mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều

Đừng để mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều khiến bạn mất tự tin khi đối diện với bạn bè, đồng nghiệp. Hãy gọi điện hoặc liên hệ ngay qua zalo số: 0866.746.966 để được tư vấn cách loại bỏ tình trạng phiền toái này.

Lá mướp đắng, lá trầu không

Giã nát lá mướp đắng hoặc lá trầu không, đắp lên nách khoảng 15 phút rồi rửa sạch. Những hoạt chất trong lá trầu không và lá mướp đắng có đặc tính khử mùi và kháng khuẩn sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều. 

Khoai tây

Chọn một củ khoai tây tươi, nạo sạch vỏ, nghiền nát và đắp lên vùng da dưới cánh tay của bạn. Sau 10 phút, rửa sạch với nước mát. Khoai tây vừa giúp săn se bề mặt da để giảm mồ hôi, vừa làm sáng vùng da nách.

Quế và muối biển

Rang vỏ quế cùng muối biển rồi tán thành bột mịn. Mỗi ngày sau khi tắm, lấy 1 thìa bột này trộn với nước ấm và đắp lên nách, sau khoảng 15 phút thì rửa sạch. Tinh dầu quế kết hợp với muối giúp khử mùi, sát khuẩn và làm săn se bề mặt da để ngăn mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều hiệu quả.

Tránh sử dụng chất kích thích

Rượu bia, cà phê, trà đặc, các loại gia vị (tiêu, tỏi, ớt…), đồ ăn cay, thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm nặng mùi… chính là thủ phạm kích thích mồ hôi nách ra nhiều hơn và có mùi khó chịu. Vì vậy, bạn cần tránh xa những chất này.

Vệ sinh nách sạch sẽ

Cắt ngắn lông nách, tẩy da chết 1 – 2 lần/tuần, tắm bằng xà phòng có tính sát khuẩn, lau khô nách sau khi tắm, mặc áo rộng rãi… sẽ giúp bạn hạn chế được tình trạng mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều và kiểm soát mùi cơ thể tốt hơn.

Viên uống hỗ trợ trị mồ hôi nách hiệu quả từ thảo dược

Muốn điều trị mồ hôi nách tận gốc, cần tác động cả bên trong lẫn bên ngoài, một mặt ổn định hệ thần kinh giao cảm, hạn chế mồ hôi tăng tiết, một mặt làm se khít lỗ chân lông, ngăn thoát mồ hôi ra ngoài, đồng thời ức chế vi khuẩn gây mùi phát triển trên da.

Sử dụng lăn nách, xịt chống mồ hôi có thể tạm thời giải quyết được vấn đề bên ngoài, nhưng để mang lại tác dụng sâu, loại bỏ triệt để căn nguyên bên trong thì cần thiết phải dùng thêm viên uống hỗ trị mồ hôi chuyên biệt là Hòa Hãn Linh.

Sự kết hợp của bộ 3 thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ trong Hòa Hãn Linh vừa có tác dụng trấn tĩnh thần kinh, ngăn tuyến mồ hôi bài tiết quá mức; vừa kháng khuẩn, tăng sức đề kháng da, loại bỏ mùi mồ hôi hiệu quả, giữ cho vùng da dưới cánh tay luôn khô ráo và sạch mùi.

Đây cũng chính là bí quyết đã giúp anh Chuyên (Hà Nội) chấm dứt được tình trạng mồ hôi nách nhỏ giọt đeo bám suốt nhiều năm. Cùng lắng nghe chia sẻ của anh trong video sau:

Dùng Hòa Hãn Linh, mồ hôi tay chân, nách không còn nhỏ giọt

Xem thêm:

Tại sao Hòa Hãn Linh có tác dụng giảm tiết mồ hôi hiệu quả

Review 7 cách trị mồ hôi nách không làm bạn thất vọng

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn sẽ không còn phải bối rối nếu chẳng may rơi vào tình cảnh mồ hôi dưới cánh tay ra nhiều và lựa chọn cho mình giải pháp phù hợp để sớm loại bỏ tình trạng nan giải này.  

Tác giả: Dược sỹ Hồ Hà

Nguồn tham khảo: healthline.com