Tay chân ra mồ hôi nhiều – Bật mí 9 tuyệt chiêu dành cho bạn!

Có lẽ bạn sẽ vô cùng bối rối và ngại ngùng khi tay chân ra mồ hôi không ngừng trong lúc gặp gỡ đối tác hay có một cuộc hẹn quan trọng. Nhưng đừng lo lắng, hãy áp dụng 9 mẹo đơn giản sau, tay chân của bạn sẽ khô ráo ngay tức thì.

9 bí kíp “phòng thân” khi tay chân ra mồ hôi nhiều

Dùng bột bắp

Mỗi khi cảm thấy tay chân đổ mồ hôi nhiều, bạn hãy lấy một ít bột bắp, thoa đều lên lòng bàn tay, lòng bàn chân vài phút rồi dùng khăn khô lau đi. Bột bắp có đặc tính hút ẩm tốt sẽ hấp thụ mồ hôi và giúp da khô ráo. Ngoài bột bắp, có thể dùng bột Talc hoặc phấn rôm để thay thế.

Chất chống mồ hôi

Chất chống mồ hôi tại chỗ cũng là biện pháp giảm mồ hôi nhanh chóng và tiện dụng mà bạn có thể thử. Bạn chỉ cần xịt hoặc bôi chất chống mồ hôi lên da, các hạt muối nhôm sẽ làm bít kín lỗ chân lông và ngăn mồ hôi tức thì.

Chanh tươi

Khi mồ hôi có dấu hiệu tiết nhiều, bạn có thể dùng chanh tươi chà xát lên tay chân, để khô tự nhiên rồi rửa lại với nước. Chất acid trong nước cốt chanh có tác dụng làm sạch và săn se da, nhờ đó, giảm nhanh mồ hôi và khử mùi hiệu quả.   

Nước cốt chanh có khả năng giảm mồ hôi tay chân nhanh chóng

Dùng cồn

Bạn có thể dùng bông thấm cồn để lau lòng bàn tay, lòng bàn chân mỗi khi mồ hôi ra nhiều. Cồn bay hơi nhanh và làm khô bề mặt da tức thì. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng cồn khi cấp bách vì có thể khiến da tay bị khô quá mức. 

Túi lọc trà

Hãm 2 – 3 túi lọc trà với nước sôi, khi nước ấm thì ngâm tay chân khoảng 15 phút rồi dùng khăn sạch lau khô. Chất tanin trong lá trà có tác dụng se khít lỗ chân lông khiến mồ hôi tiết ra ít hơn.

Baking soda

Dùng baking soda là một cách giảm mồ hôi nhanh và tiết kiệm dành cho bạn. Cách thực hiện như sau: Trộn 2 – 3 thìa cà phê bột baking soda với nước thành hỗn hợp sền sệt rồi bôi lên tay chân trong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch.

Giấm táo

Với tính acid nhẹ, giấm táo giúp lỗ chân lông se khít lại để ngăn tiết mồ hôi khá hiệu quả. Khi tay chân có biểu hiện đổ nhiều mồ hôi, bạn chỉ cần cho giấm táo vào tay và mát xa một lúc, mồ hôi sẽ giảm nhanh chóng.      

Giấm táo có tác dụng làm săn da để ngăn tay chân ra mồ hôi nhiều

Đừng để mồ hôi tay chân tiếp tục cản bước công việc và cuộc sống của bạn, hãy liên hệ với chúng tôi qua điện thoại/zalo số: 0988.384.066 để được tư vấn giải pháp loại bỏ tình trạng này.

Lá xô thơm

Đặc tính làm se da của lá xô thơm giúp hạn chế tay chân ra mồ hôi nhiều. Bạn cho một nắm lá xô thơm vào nước sôi rồi ngâm chân tay trong 20 phút, có thể kết hợp uống trà xô thơm để tăng hiệu quả. 

Khoai tây

Khi tay chân ra nhiều mồ hôi, bạn có thể cắt khoai tây thành lát rồi chà xát lên lòng bàn tay và bàn chân, chờ khi khô thì rửa sạch. Khoai tây có khả năng se khít lỗ chân lông khá tốt, nhờ đó giúp tay chân khô ráo tạm thời.

Kiểm soát mồ hôi tay chân bền vững với viên uống Hòa Hãn Linh

Tình trạng đổ mồ hôi tay chân quá nhiều là bệnh lý do rối loạn thần kinh thực vật gây ra, bởi vậy, ngoài những biện pháp giảm mồ hôi tạm thời, bạn cần phải điều trị bằng phương pháp chuyên sâu hơn để ổn định chức năng hệ thần kinh và kiểm soát mồ hôi lâu dài.

Để giải quyết vấn đề đó, bạn nên sử dụng sớm viên uống Hòa Hãn Linh. Với sự kết hợp của bộ 3 thảo dược Thiên môn đông, Hoàng kỳ, Sơn thù du, Hòa Hãn Linh là sản phẩm hỗ trợ giảm tiết mồ hôi duy nhất hiện nay có khả năng trấn tĩnh hệ thần kinh thực vật và se khít lỗ chân lông để ngăn mồ hôi một cách tự nhiên, bền vững và cải thiện tình trạng lo âu, hồi hộp, căng thẳng, mệt mỏi hiệu quả.  

Anh Bùi Đức Tùng (Hoàng Mai, Hà Nội) là một trường hợp điển hình mắc chứng tăng tiết mồ hôi tay chân lâu năm, nhưng sau 6 tháng sử dụng Hòa Hãn Linh, bệnh đã cải thiện tới 90%. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của anh qua đoạn video sau:

Bí quyết thoát khỏi mồ hôi tay chân sau hơn 10 năm chung sống

Xem thêm:

Kinh nghiệm chữa bệnh ra nhiều mồ hôi với viên uống Hòa Hãn Linh

Mồ hôi tay chân có thể xuất hiện bất cứ lúc nào khiến bạn lúng túng không biết xử trí ra sao. Nhưng hy vọng rằng, với những “mẹo vặt” trên, bạn sẽ không phải lo lắng về tình trạng này nữa và tự tin hơn khi gặp gỡ mọi người.

Dược sỹ Lê Lương

Trường Đại học Y Dược Thái Nguyên

Chuyên viên tư vấn về sức khỏe

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/hyperhidrosis-handle-sweaty-hands