Ra nhiều mồ hôi nên uống nước gì để nhanh khỏi bệnh?

Chào bạn Lan Anh,

Ra nhiều mồ hôi không chỉ khiến bạn khó chịu vì cảm giác ẩm ướt, bết dính mà còn khiến cơ thể bị mất nước, gây mệt mỏi, suy nhược. Lúc này bạn nên nhanh chóng sử dụng một số đồ uống để bù lại phần dịch đã mất và giảm tiết mồ hôi, bớt mệt mỏi.

Vậy khi bị ra nhiều mồ hôi nên uống nước gì?

Dưới đây là 5 thức uống dành cho người bị ra nhiều mồ hôi, bạn có thể tham khảo để áp dụng ngay tại nhà:

– Nước sắc lá lốt sao vàng hạ thổ: Lá lốt rửa sạch, tách riêng từng phần rễ, thân, lá phơi nắng. Sau đó cho lên chảo nóng đảo đều đến khi khô và có màu vàng sẫm, rồi để trên nền đất qua 2 đêm là dùng được. Mỗi lần lấy 30g đun sôi với 0.5 lít nước trong 15 phút. Dùng trong 7 ngày rồi ngừng 5 ngày lại uống thêm 7 ngày nữa.

– Nước đậu đen rang: Rang 100g đậu đen, sau đó đổ thêm 1 lít nước, đun sôi 10 phút rồi tắt bếp, đậy nắp ủ khoảng 15 phút rồi lọc lấy nước uống.

– Nước lá dâu tằm, rau má: Dùng 10g lá dâu tằm đã phơi khô và 5g rau má khô đun sôi với nước uống như trà trong 5 – 7 ngày.

– Nước lọc và đồ uống từ rau củ quả: Người bị ra mồ hôi nhiều nên uống ít nhất 8 cốc nước lọc mỗi ngày để giúp bổ sung lượng nước mất đi. Ngoài ra bạn có thể uống nước ép hoặc sinh tố cam, dưa hấu, dâu tây, rau diếp cá,…

– Nước gạo nếp rang: Lấy gạo nếp và lúa mì (tiểu mạch) mỗi loại một lượng bằng nhau, đem rang thơm rồi xay thành bột, sau đó mỗi lần hãm với nước sôi khoảng 10 – 15g và uống 2 lần/ngày.

Uống nước đậu đen rang giảm mồ hôi nhiều tốt

Hòa Hãn Linh – Viên uống thảo dược số 1 cho người bị ra mồ hôi nhiều

Theo GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng Viện y học cổ truyền Việt Nam cho biết, căn nguyên gây tăng tiết mồ hôi là do sự rối loạn hệ thần kinh thực vật kèm theo tình trạng bề mặt da yếu, lỗ chân lông mở.

Để điều trị chứng bệnh này cần sử dụng các loại thảo dược có đặc tính săn se bề mặt da, thu lỗ chân lông như Hoàng kỳ, cùng Sơn thù du giúp tăng sức khỏe da lên, đồng thời phối hợp với Thiên môn đông ổn định hệ thần kinh thực vật và cung cấp nước cho cơ thể.

Hiện nay, bộ 3 thảo dược này đã được nghiên cứu, kết hợp trong viên uống thảo dược Hòa Hãn Linh rất tiện dụng. Bạn nên sử dụng với liều 6 viên/ngày chia 2 lần, kiên trì trong 3 – 6 tháng, để giúp giảm tiết mồ hôi hiệu quả.

Để hiểu rõ hơn về Hòa Hãn Linh, bạn có thể lắng nghe những chia sẻ từ chuyên gia và người bệnh trong video sau:

Giải pháp chấm dứt mồ hôi nhiều từ thảo dược uy tín hơn 10 năm

Xem thêm:

Giảm hơn 80% mồ hôi đầu mặt chỉ sau 2 tháng dùng Hòa Hãn Linh

Hòa Hãn Linh có tốt không? – Tổng hợp đánh giá từ người dùng

Qua thông tin trên chắc hẳn bạn đã hiểu rõ “khi bị ra mồ hôi nhiều nên uống nước gì?” và nếu bạn cần hỗ trợ thêm, vui lòng gọi điện thoại hoặc liên lạc qua zalo số 0866 746 966 để được tư vấn trực tiếp!

Chúc bạn sớm giảm tiết mồ hôi!