Mồ hôi nhiều ở mặt, cổ, ngực chữa trị thế nào?

Chào bạn,
Ra mồ hôi là hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể chúng ta. Thông thường, mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn khi chúng ta vận động mạnh, khi nhiệt độ môi trường tăng lên hay khi chúng ra sử dụng những sản phẩm có tính cay nóng kích thích tuyến mồ hôi hoạt động mạnh. Bên cạnh đó, việc mắc một số bệnh lý như tiểu đường, cường giáp, hạ đường huyết, rối loạn hệ thần kinh thực vật cũng có biểu hiện bằng việc cơ thể tiết nhiều mồ hôi.
Trường hợp của bạn, chúng tôi nghiêng về khả năng ra nhiều mồ hôi liên quan đến rối loạn hệ thần kinh thực vật. Đây là hệ thần kinh điều khiển hoạt động của tuyến tiết, nhịp tim và nhịp thở. Khi hệ thần kinh thực vật hoạt động quá mức sẽ làm cho mồ hôi tiết ra nhiều hơn, kèm theo đó là có cảm giác hồi hộp, lo âu, đánh trống ngực… Việc tiết nhiều mồ hôi không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe khiến chúng ta nhanh mệt mỏi mà quan trọng hơn là cảm giác bất tiện, mất tự tin khi lúc nào cơ thể cũng nhớp nháp gây khó chịu.
Để giảm tình trạng trên, bạn cần kết hợp giữa việc thay đổi lối sống hàng ngày với việc dùng các sản phẩm giúp trấn tĩnh hệ thần kinh giao cảm từ đó cải thiện các triệu chứng kể trên. Cụ thể, trong chế độ sinh hoạt hàng ngày, bạn cần tránh thức khuya, nên ngủ đủ giấc; trong chế độ dinh dưỡng, bạn lưu ý hạn chế những thực phẩm hay gia vị có tinh cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn nhiều phụ gia như tiêu, ớt, tỏi… nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước. Đồng thời, bạn cũng có thể tập các bài thể dục nhẹ nhàng, tốt cho việc điều tiết cảm xúc chẳng hạn như tập hít sâu thở chậm, tập yoga hay ngồi thiền.
Kết hợp những biện pháp trên với Tpcn Hòa Hãn Linh, sản phẩm hỗ trợ điều trị tăng tiết mồ hôi, theo chúng tôi nghĩ sẽ mang lại hiệu quả với tình trạng bạn đang gặp phải.
Chúc bạn sức khỏe!