Mồ hôi nhiều khi làm việc dưới trời nắng, có cần điều trị không?

Chào bạn,

Ra nhiều mồ hôi là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi ở môi trường nắng nóng, khi chúng ta làm việc quá sức hay sử dụng những thực phẩm cay nóng và đồ uống chứa chất kích thích nhằm làm mát cơ thể. Trường hợp của bạn, theo chúng tôi nghĩ chỉ là phản ứng tự nhiên của cơ thể do tính chất công việc thường xuyên ở ngoài trời nắng của bạn. Tiết nhiều mồ hôi sẽ khiến cơ thể nhanh mệt mỏi do mất đi lượng nước lớn, điều này cũng đồng thời gây nên các triệu chứng khác như chuột rút, khô miệng như bạn đang gặp phải.

Trong một số trường hợp, đổ mồ hôi liên tục dưới mọi thời tiết, kèm theo nhiều triệu chứng khác như run, choáng váng, nhịp tim nhanh.. thì đó có thể là dấu hiệu bệnh lý của cường giáp, rối loạn thần kinh thực vật, tụt huyết áp… gây nên. Do vậy, bạn nên theo dõi tình trạng sức khỏe của mình, nếu gặp phải các triệu chứng khác ngoài đổ mồ hôi thì nên tới cơ sở chuyên khoa để được thăm khám tìm nguyên nhân và điều trị.

Trước mắt, bạn nên lưu ý uống nhiều nước mỗi ngày, tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cafe… Khi làm việc ngoài trời nắng, nên đội mũ rộng vành và hạn chế thường xuyên phải ở ngoài trời nắng, nhất là từ 11h trưa đến khoảng 3 giờ chiều đồng thời nên ăn nhiều rau xanh và chất xơ cũng như các thực phẩm có tính mát  như sắn dây, đậu đen… Sử dụng sản phẩm hỗ trợ chứa Sơn thù du, Hoàng kỳ làm săn se bảo vệ bề mặt da, kết hợp với Thiên môn đông giúp bổ sung tân dịch nhằm hạn chế tình trạng mất nước do đổ mồ hôi cũng rất tốt cho trường hợp của bạn. Hiện nay các thành phần đó đều có trong Tpcn Hòa Hãn Linh, bạn có thể mua về sử dụng liều 4 viên, chia làm 2 lần/ngày.

Chúc bạn sức khỏe!